Домашний лимонад:рецепт в домашних условиях из лимона

Привет мой дорогой читатель! А вы знаете, что вода занимает очень важное место в оздоровлении организма?  Вода участвует во многих обменных процессах, помогает вывести из организма продукты распада, токсины и отходы. К сожалению, многие люди  не употребляют  достаточное количество воды, но зато в неограниченном количестве пьют чай, кофе, кока-колу, спрайт. И почему то мало кто задумывается о том вреде, какой наносят эти напитки организму, поэтому никакая кока-кола не поможет очистить организм от шлаков, но что еще хуже, этот напиток помогает еще больше загрязниться организму.

Если вы так любите эти напитки и не можете от них отказаться, то попробуйте  их заменить на домашний лимонад, рецепт которого я вам расскажу, вернее я дам вам несколько рецептов приготовления лимонада,  надеюсь, они помогут вам стать здоровее. Лично я отказалась от газированных напитков уже давно, но вначале я это сделала не  потому что узнала о вреде газировки, а потому, что мне реально один раз стало от нее очень плохо.
вкусный домашний лимонад рецепт

Мы с мужем раньше часто баловали себя и детей этой гадостью, но однажды после употребления  покупного лимонада мне стало очень плохо, начались невыносимые боли в желудке. Боли были настолько сильными, что я не могла пошевелиться, я сразу приняла таблетку и через некоторое время боль утихла. Если вы думаете, что я после этого перестала пить лимонад, то вы ошибаетесь.

Первый раз меня моя боль не остановила, поэтому через несколько дней я опять выпила немного лимонада, но на этот раз боль в желудке была в несколько раз сильнее. От боли я плакать даже не могла,  потому что на этот раз даже простое шмыгание носом причиняло невероятную боль. На этот раз я решила, что никогда в жизни не буду пить никаких газированных напитков из магазина.

Чуть позже я купила книгу о здоровье, где были главы и о том, как на самом деле опасно употреблять любой покупной газированный напиток. Я не буду рассказывать о том,  какой химический состав в любом из напитков, не буду пугать, как этот химический состав разъедает стенки желудка, но я расскажу о другом моменте, который считаю очень важным (по крайней мере, мне так кажется).

рецепт приготовления полезного   домашнего лимонада

В самом начале я писала о том, как важно пить достаточное количество воды, что вода помогает очистить организм, участвует во многих процессах.  Когда в организме возникает чувство жажды, это значит, что организму нужно от чего-то избавиться.  Вода проникает в клетки, вымывает из них всю грязь и дальше все это идет в очистительно-выделительную систему.

Что же делает лимонад, когда попадает в наш организм? Лимонад, попадая внутрь, высасывает из клетки воду, а взамен ничего не дает. Если вы не знаете, то наш организм на 70% и более состоит из воды, и если клетка не получает воду, то она обезвоживается. Получается, вроде бы человек пьет жидкость (лимонад)  но его организм обезвоживается! А вы знаете, что от обезвоживания можно умереть?

Так что, прежде, чем покупать лимонад, или другие газированные напитки в магазине, подумайте 100 раз и пожалуйста,  ни при каких обстоятельствах не покупайте эту отраву своим детям.  Лично я, когда вижу, как «заботливая» мама покупает в жару маленькому ребенку бутылочку «Фанты» прихожу в ярость, у меня возникает желание подойти, отобрать и выкинуть  проклятую бутылку в мусорку. Но ничего поделать не могу, каждый человек сам выбирает свою судьбу, поэтому, нельзя вмешиваться в чужую жизнь. Но я надеюсь, что моя статья поможет вам сделать правильный выбор, выбор в сторону прекрасного здоровья.  Ну а я как могу, помогу вам в этом. Например, расскажу несколько рецептов, как приготовить лимонад в домашних условиях. Получается очень вкусно, хорошо утоляет жажду, а главное, полезно!

Как приготовить домашний лимонад (классический рецепт)

простой рецепт  домашнего лимонада из лимона

Для приготовления этого домашнего лимонада вам не понадобится много времени. Продукты для приготовления этого напитка всегда есть в любом доме (во всяком случае я на это очень надеюсь).

Продукты:

  • Сок половинки среднего лимона
  • 250 грамм воды.  Я воду сначала кипячу, даю ей остыть, а затем заливаю в банку с камнями (шунгит, кварц, кремний). Эту воду я использую не только для приготовления домашнего лимонада, а просто для питья. Если же  у вас есть свой способ очистки воды в домашних условиях, буду признательна, если вы поделитесь своим рецептом в комментариях.
  • Мед – 1чайная ложка.

Я вам написала количество продуктов на одну порцию. Исходя из нее вы,  можете приготовить любое количество полезного напитка. Хотя, здесь все индивидуально, если вы любите более сладкие напитки, меда можно добавить чуть больше.

Как приготовить домашний лимонад

Здесь все до боли просто. Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте. Все, домашний лимонад готов, пейте на здоровье.

Хотелось бы сказать несколько слов об этом напитке, и о здоровье в целом. Знаете ли вы, что у здорового человека во время приема пищи выделяется 2-3 литра желудочного сока и почти столько же  поджелудочного? Для чего это нужно, спросите вы. Отвечаю, в желудочном и поджелудочном соках содержаться специальные ферменты, которые проникают через стенки желудка, попадают в кровь, клетки  и переваривают продукты отходов  клеток и шлаки.

как  можно сделать лимонад рецепт в домашних условиях

К сожалению, здоровых людей у нас мало и у малого количества людей вырабатывается нормальное количество желудочного сока. Если бы это было не так, то вокруг было бы очень мало полных людей. Почему так происходит это другой вопрос. Но если у человека вырабатывается  совсем небольшое количество кислоты, то ее можно получить из вне, в качестве такого вот домашнего лимонада из лимона и меда. Употребляя регулярно такой напиток, вы рискуете в скором времени стать здоровым человеком. Так что выбор за вами: лимонад из магазина и проблемы со здоровьем, или домашний лимонад но в итоге получаете здоровье. Ну а  если еще включите в свой рацион побольше свежих салатиков, зелени и овощей, то возможно еще получите  активную здоровую старость и долгую жизнь.Вот так все просто.

Этот домашний лимонад называется «Солнечный»

Солнечный  домашний лимонад

Этот домашний напиток прекрасно утоляет жажду, помогает  успокоить нервы . НЕ смотря на свой состав, придает бодрость. Это домашний лимонад можно употреблять вместо кофе или чая, но эффект в несколько раз сильнее.

Возьмите в равных частях

  • Мяту перечную
  • Мяту курчавую

Положите травку в 4-х литровую банку и залейте водой.

Банку поставьте на солнце на 8 часов. Пить этот напиток желательно с кубиками льда. Так же его можно немного подсластить  медом.

Домашний лимонад из мяты и лимона

Для его приготовления вам нужно взять:

  • 1литр воды
  • 1\3стакана лимонного сока
  • 5 веточек мяты
  • И 1.5 ложки меда.

Соедините мед, сок лимона и мяту, добавьте немного воды и взбейте смесь блендером.

После этого добавьте остальную воду, хорошо встряхните и подавайте к столу.

Рецепт успокаивающего домашнего лимонада

Для приготовления  этого домашнего лимонада вам нужно взять:

  • 2ст.ложки плодов шиповника
  • 1 ст.ложку ромашки аптечной
  • 1 ст. ложку листьев малины
  • 1 ст. ложку ягод можжевельника
  • 1 ст. ложку цедры апельсина
  • Вода -4 литра

Рецепт приготовления:

Поместите все сухие ингредиенты в 4-х литровую стеклянную банку (если нет 4-х литровой, возьмите 3-х литровую).

Залейте банку водой и все хорошо перемешайте при помощи ложки.

Поставьте банку на солнце на 12часов.

Перед употреблением напиток процедить и охладить в холодильнике. Перед подачей в стакан с  успокаивающим домашним лимонадом добавьте пару кубиков льда и мед по вкусу.

Рецепт домашнего лимонада с корицей

Я очень люблю корицу, поэтому этот домашний лимонад мой самый любимый.

Для его приготовления вам нужно взять:

  • 3 палочки корицы
  • Несколько веточек мяты
  • 1 ст. ложка сушеной лимонной цедры
  • Вода- 3литра

Рецепт приготовления:

Положите в банку корицу, мяту и лимонную цедру.

Залейте все водой и перемешайте все хорошенько при помощи ложки.

Накройте банку крышкой и поставьте на солнце на 12 часов.

После этого, напиток процедите, добавьте мед по вкусу и наслаждайтесь необыкновенно приятным на вкус домашним лимонадом!

Ну вот и все рецепты домашнего лимонада, которыми я хотела с вами поделиться. Надеюсь, они вам понравятся, но больше всего,  мне хотелось бы, что бы эти рецепты помогли вам стать здоровыми!

Буду очень рада, если вы выскажите свое мнение, поделитесь своими ощущениями, от употребления этих полезнейших напитков, ну а возможно, у вас есть свои рецепты приготовления лимонада в домашних условиях. В любом случае, пишите комментарии, подписывайтесь на обновления сайта. Мне будет очень приятно с вами общаться. Удачи!

Другие рецепты:

Comments (11)

  1. posted by Анна on Июнь 17, 2014

    Я тоже давно перестала покупать сладкие газированные напитки. Ни лимонад, ни кока-колу или подобных ей напитков не употребляю.
    Или лучше сказать, что употребляю, но очень-очень редко. А вот такой домашний лимонад стоит делать почаще. Он вкусен и полезен.

     
  2. posted by Елена Прудникова on Июнь 17, 2014

    Большое спасибо! Прочла все с большим удовольствием, рецепты списала и возникло желание попробовать приготовить. А вот по вопросу газированных напитков — полностью согласна. Уже давно забыла их вкус).

     
  3. posted by Нонна Кравцова on Июнь 17, 2014

    Лена рада тебя видеть))

     
  4. posted by STatiana on Июнь 17, 2014

    Очень красивые напитки.Фотографии яркие.

     
  5. posted by Оксана on Июнь 17, 2014

    Сколько вкусных и полезных рецептов домашнего лимонада! В летний сезон это особенно актуально!

     
  6. posted by Ольга Черныш on Июнь 17, 2014

    Как чудесно смотрится! В магазине,кстати, тоже стараюсь не покупать. Там много отравы. а свое всегда лучше и обычно вкуснее.

     
  7. posted by Галина on Июнь 18, 2014

    Я никогда не любила газировку, а такой домашний лимонад с удовольствием приготовлю.

     
  8. posted by Александр on Июнь 18, 2014

    Конечно же домашние напитки в разы лучше магазинных. Я давно уже никакие колы не пью.

    Кстати воду очищаю осмотической системой очистки. Сейчас есть много видов таких систем. Получается очень чистая вода. Я относил эту воду на проверку.

     
  9. posted by Elenka on Июнь 26, 2014

    я тоже люблю лимонную воду…особенно прохладную…лимонадик))

     
  10. posted by Лилия on Июль 1, 2014

    Спасибо за рецептики! Сейчас это очень актуально! В такую жару только в лимонадах холодненьких есть спасение.

     
  11. posted by ирина on Июнь 22, 2015

    как актуальны домашние напитки в летний сезон. Благодарю за интересные и полезные подсказки

     

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика